Vi är anslutna till fritidskortet!
Råå Idrottsförening logo
RÅÅ IDROTTSFÖRENING
P2015

P2015 » Träning
 
Tid:ons 21 januari, 17:15 - 18:30
Plats:Hedens IP (plan 7)
Samling: Hedens IP (plan 7)
Aktivitetsinfo:Träningsinfo:

Veckans tema: Spelvändning (byta sida)

Mål: att kunna byta sida när det blir trångt och hitta fria ytor.

Vi tränar på:
• Känna igen trångt läge – när många är på samma yta
• Byta sida – spela via en fri spelare/extra pass
• Bredda spelet – använda hela planen

Så här gör vi: Övningar med riktning + smålagsspel.

Obs! Glöm inte benskydd och vattenflaska

<< Tillbaka

 
Våra partners